Tabalong – Kodim 1008/Tabalong sukses menggelar kegiatan aerobik dan lari bersama yang bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik dan mental seluruh personel. Acara tersebut berlangsung pada Selasa (06/05/25) di Lapangan Stadion Pembataan, Tanjung, Tabalong. Kegiatan ini dipimpin oleh Pasiops Kodim 1008/Tabalong, Kapten Inf Dwi Prayitno, dan diikuti oleh seluruh anggota Kodim dengan penuh antusiasme.
Kegiatan dimulai dengan apel pagi yang dipimpin oleh Kapten Inf Dwi Prayitno, yang mengingatkan pentingnya kebugaran tubuh bagi para prajurit. Selanjutnya, para peserta melakukan pengecekan tensi darah oleh tim kesehatan Kodim. Setelah itu, sesi peregangan dimulai untuk mempersiapkan tubuh sebelum lari bersama. Acara diakhiri dengan sesi pelemasan otot yang bertujuan untuk mengurangi ketegangan otot setelah aktivitas fisik.
Kapten Inf Dwi Prayitno menjelaskan bahwa kegiatan ini bukan hanya bertujuan untuk menjaga kebugaran fisik, namun juga untuk meningkatkan kesehatan mental prajurit. Selain itu, kegiatan ini menjadi sarana untuk mempererat silaturahmi dan kebersamaan antarpersonel Kodim.
“Olahraga bersama ini sangat penting agar para prajurit selalu berada dalam kondisi fisik yang prima, serta memiliki mental yang kuat. Dengan melaksanakan kegiatan seperti ini, diharapkan semangat kebersamaan dan kekompakan semakin meningkat,” ujar Kapten Inf Dwi Prayitno.
Para peserta tampak sangat antusias, penuh semangat, dan menikmati setiap sesi kegiatan dengan riang gembira. Semangat kebersamaan dan kekeluargaan sangat terasa sepanjang kegiatan, mencerminkan semangat juang dan tekad prajurit dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Kegiatan ini juga mengajak seluruh prajurit untuk menjaga keseimbangan antara fisik dan mental, yang merupakan faktor penting dalam mendukung keberhasilan tugas-tugas mereka sehari-hari. Dengan program rutin seperti ini, Kodim 1008/Tabalong berharap seluruh personelnya tetap dalam kondisi terbaik baik secara fisik maupun mental.
(Pendim 1008/Tbg)
